Die Sitze

In der Konzeption und Diskussion für dieses Thema, zusammen mit T.K.V. Desikachar, wurde besonders Wert darauf gelegt, dass der Unterschied zwischen Sitzpositionen herausgestellt wird, die für die Praxis im Yoga tatsächlich von praktischer Bedeutung sind, und solchen Positionen, die heutzutage als überholt und für eine Yogapraxis als wenig geeignet betrachtet werden.

Entstanden sind schließlich sowohl ein Überblick über die unterschiedlichen, in Texten und Traditionen beschriebenen Sitzpositionen als auch die Diskussion verschiedener Sitzhaltungen im Zusammenhang mit Prāṇāyāma und Meditation.